Qué hacer si el nervio ciático está frío

Una de las causas más comunes de inflamación del nervio ciático es la hipotermia. ¿Qué sucede si después de una estancia fría descubre que el nervio ciático está frío?

Cómo se produce la isquialgia en el subcool

Más precisamente, no capté el nervio en sí, sino los músculos que lo rodean. Los músculos fríos tensan la fibra nerviosa, infringiéndola, de ahí el dolor característico de la naturaleza paroxística.

Esta ciática es prácticamente una prerrogativa masculina, las mujeres sufren de lumbago (este es el nombre de la enfermedad) es mucho más raro.

El nombre "lumbago" expresa muy bien la naturaleza del dolor: las sensaciones dolorosas al disparar surgen al tratar de cambiar de posición, inclinarse, pero más a menudo enderezarse.

Cómo atrapar un resfriado

Las causas más comunes de ciática durante la hipotermia son las siguientes:

  • estar en un borrador;
  • hipotermia general;
  • acostado / sentado largo en una superficie fría.

Las mujeres con mayor frecuencia pueden atrapar un nervio ciático mientras trabajan en el jardín u otro trabajo doméstico. Si el trabajo es intenso y el cuerpo suda, entonces será suficiente tener una ligera brisa de verano para enfermarse.

Nota: si trabaja en una posición doblada o semi-doblada, el riesgo de sufrir ciática aumenta, ya que los músculos en esta posición pueden sobre extenderse.

Para los hombres, el campo en el que puedes resfriar es mucho más extenso. Las principales razones "masculinas" para la aparición de esta especie de ciática son los pasatiempos principales de los hombres: los automóviles y la pesca. Reparación de automóviles en su garaje, acostado en el piso de concreto, un camino directo hacia la inflamación.

Además, la probabilidad de atrapar a los amantes de la pesca de invierno es alta, si no es lo suficientemente caliente como para vestirse o mojarse y permanecer en esta condición por un tiempo en el frío. Sí, y la pesca de verano también puede causar lumbago.

Señales de frío

Síntomas de un resfriado

  • dolor punzante en la parte inferior de la espalda, especialmente cuando se trata de enderezar;
  • dolor y "opresión" de los músculos en la parte inferior de la espalda;
  • El dolor puede extenderse a las nalgas y las extremidades, pero son unilaterales;
  • las sensaciones dolorosas se intensifican al tratar de levantar cosas que no son muy pesadas.

Cómo tratar una cámara?

Cuando tenga sensaciones dolorosas en la parte inferior de la espalda, debe contactar a su médico,incluso si estos dolores no son críticos: el lumbago es peligroso porque con un retraso o un tratamiento inadecuado, la enfermedad puede fluir a una forma crónica y permanecer de por vida, porque la ciática crónica es muy difícil de tratar.

En primer lugar, si es posible, es necesario proporcionar al paciente una posición del cuerpo en la que no experimente dolor intenso.

En ningún caso puede intentar enderezar o cambiar la posición del cuerpo, superando sensaciones dolorosas en la parte inferior de la espalda. Cuando el lumbago necesita descanso y reposo en cama.

Para la anestesia, debe tomar una posición donde los músculos fríos de la espalda estén más relajados: acostado boca arriba o boca abajo.

Si el paciente necesita levantarse, es posible usar muletas y vendajes especiales para cinturones, que reducen la carga en la parte inferior de la espalda. Pero se deben evitar los movimientos bruscos.

El médico puede explicar cómo tratar un punto frío y recetar medicamentos junto con un régimen de tratamiento. Cuando se utiliza el tratamiento medicamentoso de lumbago:

  • analgésicos;
  • antiespasmódicos;
  • vitaminas;
  • sustancias antiinflamatorias;
  • preparaciones irritantes y de calentamiento de uso externo.

Esta última variedad es muy popular, ya que efectivamente calienta el área de salida de la fibra nerviosa y reduce el dolor, y casi cualquier persona puede aplicar estos ungüentos y cremas por sí solos.

Profilaxis de la ciática

Para no estar temporalmente inmovilizado y no experimentar dolor de espalda como resultado del frío del nervio ciático, se debe observar una regla: no enfríarse demasiado. No importa cuán caliente esté en la calle:

  • evitar borradores;
  • No coloque el acondicionador de aire debajo del cual se sienta mientras trabaja;
  • trabajando en el jardín, en el garaje, sentado a pescar; incluso en verano, enrolle la cintura.

Una de las causas de la hipotermia puede ser el comienzo incorrecto del endurecimiento. Nunca comience a endurecerse con hielo o simplemente con agua fría: comience con la temperatura ambiente del agua alternando con la fría.

Se observa que las personas que llevan un estilo de vida de baja actividad tienen más probabilidades de padecer esta patología. Si necesita sentarse mucho para el servicio, levantarse y calentarse periódicamente.

Mira el video: Remedios Caseros Para El Nervio Ciatico: Fabulosos Remedios Caseros Para El Nervio Ciatico (Febrero 2020).

Loading...